يخشى الصائمون في شهر رمضان، من مخاطر اكتساب الوزن الزائد، في حين يرغب البعض بمواصلة اتباع حمية غذائية صحية، وهو ما يؤدي بهم للبحث عن نصائح طبية مناسبة...
26-04-2021
يواجه العاملون صعوبات مختلفة خلال دوامهم في شهر رمضان المبارك، الأمر الذي يتطلب منهم اتباع بعض النصائح من أجل الحفاظ على مهامهم اليومية وإنتاجياتهم
14-04-2021
قد ينتابنا الشعور بالكسل والخمول خلال صومنا في الشهر الكريم، ويتزامن شهر رمضان هذا العام مع موسم الدراسة والامتحانات، ما يصيب البعض بالتوتر والقلق خشي...
13-04-2021
في شهر فضيل من أسمى معانيه وقيمه، سمو النفس وارتقائها فوق ما نشتهي، يرتفع الاستهلاك لدى العائلة الصائمة بشكل ملحوظ، بعضه نتاج للعادات والتقاليد التي ب...
29-05-2018
ما مِن شك أنّ شهر رمضان المبارك غنيٌ بالمأكولات الصحيّة وغير الصحيّة، ومع ذلك، فإنّ الصائمين يؤمنون أنّ شهر رمضان هو شهر البركة والعطاء، فحتى الذين لا...
02-05-2018
نجيب في النقاط التالية على سؤال: كيف يمكنني بناء نظام غذاء صحّي لعائلتي في رمضان
16-05-2017
اشترك بالنشرة البريدية الان ولا تفوت الاخبار الجديدة والحصرية
